五红汤是补血养气的好方子,如果有女性出现气血两虚的情况可以进行服用,一般情况下一周可以服用4-6次,但是需要注意的是,如果是阴虚火旺的患者,每周服用的次数就需要相应的进行减少,如果是剖腹产的女性就更加需要注意,最好是在肠胃蠕动恢复过后再进行服用,主要是因为肛门没有排气的话,这样的食物吃下去,会导致肠胀气。
有的孕妈妈会想,一般做几次B超合适?其实对于这个问题,医学界并没有给出明显的定论,各国的建议也不尽相同。一般情况下在孕期会做3-4次B超。
小编建议需要做多少次B超还要根据自身情况决定,如果孕期出现腹痛、阴道流血、胎动频繁等情况,还需根据情况进行B超检查。
超声检查是一种无创伤性的影像检查技术,适用于诊断妊娠、监测胎儿发育、检出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况。不存在X线或电离辐射,就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说,其安全性可以保障。
虽然目前B超被认为是一种安全无创的检查方式,也尚无会对胎儿发育产生影响的报道,但大部分医生并不建议孕妈妈频繁做B超,还是要根据实际情况决定,不要随便的去做B超检查,做B超检查之前要了解相关的注意事项,并且也要放松心态,不要过分紧张。
随着生活节奏的加快,现代人多根据自己的喜好来选择饮食,喜火锅、甜食、油腻、重口味及速冻食品、饥一顿饱一顿、吸烟喝酒等等。殊不知,过于随意的饮食习惯,会给肝脏带来巨大的负担,需排出大量毒素。春季正是养肝护肝的好时节,而养肝从饮食下手。那么,春季养肝汤适合哪些人喝呢?
1、孕妇
春季养肝汤对孕妇具有十分重大的意义。不仅能协助准妈妈们排出体内的毒素,还对孕妈妈产后身体恢复产生不错的效果。尤其对剖腹产的女性,产后创伤较大,手术过程中药物的毒性可在养肝汤的作用下更好地排出体外,如麻醉药剂等,减轻刀口疼痛,进而加速伤口恢复。故而,处于孕期的准妈妈们,千万不能忽视养肝的重要性,记得多喝春季养肝汤。
2、肝脏超负荷的人
当然,除孕妇和女性之外,春季养肝汤亦对肝脏超负荷的人群起保护作用,如常熬夜者,喝酒伤肝者,肝脏排毒功能不佳而脸上长青春痘者以及肝脏疾病患者等等。
剖腹产术后如果想喝猪蹄汤的话,可以一周以后吃猪蹄汤,具体的做法是可以做成薏米猪蹄汤或者是木瓜猪脚汤,有下奶的作用,具体的做法如下:
薏米猪蹄汤做法:先将薏米洗净,生姜切片,小葱扎丝。然后将猪蹄剁成大块,放入开水锅中焯水片刻,用清水洗净。然后将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,用小火煮至猪蹄熟透。用盐和胡椒调味约1.5至2小时。
薏米猪蹄汤
木瓜猪脚汤做法:将猪脚洗净,去掉多余的猪毛,用刀剁成大小均匀的块状;同时,木瓜洗净,去籽,舒舒服服的切成小块;先将猪蹄放入沸水中焯一下去血水,然后捞出用流水冲洗干净;然后将猪蹄倒入锅中用中火煮至软烂,再放入木瓜一起煮,最后加入少量盐后出锅。
Tips:
一般来说,剖腹产对身体的伤害虽然严重,但基本上一周左右就能恢复正常状态。如果奶水少,催乳剂按摩是有可能的。平时需要多喝热汤类食物,比如多吃类似猪蹄下的奶类食物。