通常卵巢储备功能下降与补肾并无必然联系,卵巢储备功能下降主要原因为女性过早的进入更年期,导致体内雌激素水平下降,而过早进入更年期的女性,可能由于不良生活习惯、染色体异常、遗传疾病等原因导致。如果患者出现卵巢储备功能下降,建议先补肾,因为中医认为肾是先天之本。
1、过早进入更年期:部分女性可能在40岁便开始进入更年期,而在40岁前便开始补肾,可以帮助女性较好地保持卵巢功能,延缓衰老,提高生活质量;
2、不良生活习惯:如果女性存在熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯,可能会影响到女性体内激素的分泌,导致卵巢储备功能下降。此时建议女性进行调整,如养成早睡早起等生活习惯,尽量戒烟、戒酒等;
3、染色体异常:可能与卵子质量不佳有关,如果卵子与精子的遗传物质不相符,可能导致胚胎在发育过程中出现染色体异常,从而导致女性卵巢储备功能下降。此时建议在医生指导下,评估是否可以进行促排卵治疗;
4、遗传疾病:可能与家族中存在卵巢储备功能下降的遗传基因有关,此类女性建议进行专业妇产科医生评估,必要时可以遵医嘱口服雌激素进行补充治疗。
如果女性出现卵巢储备功能下降,此时应注意保持良好的心态,避免情绪波动,尽量减少熬夜,注意饮食健康,少吃辛辣、油腻、生冷的食物,可以多吃富含雌激素的食物,如大豆、黄豆等。平时还可以适当进行体育锻炼,保持健康的体重,避免过度节食,有助于维持卵巢功能。