通常情况下,闭经期的女性可以吃蜂蜜,但需适量。闭经期是指女性月经停止6个月的时间,若是由疾病导致的闭经,则需积极配合医生进行治疗。蜂蜜富含糖类、维生素、叶酸、蛋白质等营养物质,适量食用有助于补充人体所需的营养物质,还有助于增强人体免疫力,不会影响月经的正常来潮。但由于蜂蜜中含有一定的糖分,过量食用可能会导致体内糖分堆积,因而对于血糖高的女性需注意适量食用。
除蜂蜜外,患者还可适量食用新鲜的蔬菜水果、谷类食物等,有助于均衡营养。闭经期患者还需注意保持心情舒畅,保持作息规律,避免熬夜、劳累等,这些都有助于调节月经。若是患者月经长期不来,还可遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。此外,需注意蜂蜜中雌激素的含量较高,不建议大量食用,以免导致体内雌激素过高。
若是出现身体不适,建议患者及时到医院妇科就医,以免延误病情。日常生活中,患者还需注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,可多吃新鲜的蔬菜水果,例如西红柿、猕猴桃、西兰花等,以及多吃鱼、鸡蛋、牛奶等优质蛋白的食物,有助于补充人体所需的营养物质。