国家一直在提倡优生优育,所以我们也都在遵循着,如备孕前做体检,饮食方面更小心,平时锻炼规律作息等等。那么备孕后迟迟怀不上该怎么办,下面就给大家分享一下增加受孕率的10个小窍门,一起来看看吧!
尽管眼药水在生活中比较常见,很多家长依然没有掌握滴眼药水的正确方法,尤其是给孩子滴眼药水。仔细对照下面这份眼药水使用指南,家长们都做对了吗?
Step1:滴眼药水前,家长先把自己的手清洁干净,以免细菌感染孩子的眼睛。
Step2:让孩子仰卧或坐好,注意头略后仰,眼向上看。
Step3:家长用棉签轻轻扒开孩子的下睑,右手持眼药瓶,将眼药水滴入孩子的结膜囊内,注意一次滴1-2滴即可,每天滴3-4次。
Step4:接着将孩子的上睑稍提起后,轻轻合上,使眼药水充盈整个结膜囊。
Step5:滴眼药水后让孩子把眼皮松开,家长再用消毒棉球拭干溢出的药水,同时让孩子将眼球稍稍转动,再闭眼1-2分钟。
Step6:滴眼药水后,如果孩子的眼部皮肤感到痒,甚至红肿,这是过敏反应,应该立即停药,并口服扑尔敏等抗过敏药物缓解过敏症状。如果过敏没有减轻,应马上带孩子看医生。
1、备孕时莫养宠物 现在很多女性都喜欢养宠物,但是如果你是一位备孕的女性,那么你就不该养这些宠物,宠物身上会有诸多细菌,这些细菌容易降低女性的抵抗力。 宠物会降低女性抵抗力 2、性生活次数不易过多 很多女性想要受孕,于是加紧了性交的步伐,但是性交的次数和受孕可不是划等号的。有时候性交次数多,反而降低了男性精子的质量而且精子可能不够成熟,这样培育出的胚胎质量就不高,所以要好孕的女性一定要注意性交的频率哦。 3、适量的运动 运动不仅可以提高女性的抵抗力,而且有利于培育质量高的卵子,无论是男女双方都应该积极的参加运动。以便达到轻松受孕的效果。 4、心态要好 男女双方在进行性交时一定要保持良好的心态,这样精子和卵子才能在愉悦的情况下进行结合,才能提高胚胎的质量。 好心态可以保持好的内分泌,达到最佳怀孕效果 5、备孕女性的工作岗位要找准 现在很多工作男性可以做,女性也可以做,但是对于备孕的女性来说,最好不要做天天做在电脑旁的工作,一些化工类的工作女性也要少做。 6、选择受孕的日期 受孕的日期会影响受孕的几率还会影响受孕的质量,一般来说,男女双方在极度疲劳的情况下不易受孕,这种情况下,男女双方一定要避孕,男女双方烟酒过后也不易受孕,烟酒对精子和卵子都有影响,最重要的一条是,要算好排卵的时间,卵子也有质量之分,也有成熟与否之分,月经周期的第十三天左右同房对于受孕是最好的时机。 谨慎合理用药,提高怀孕成功率 7、对于药物使用要慎重 女性备孕期属于特殊的时期,不要随便乱用药物,但是也不能死扛,碰到疾病不用药,如果有问题,女性应该及时到正规的医院去查看,然后在医生的嘱咐下按时按量的服用药物,当然,如果医生建议在某种情况下不易怀孕时,女性也一定要遵从医生的叮嘱。总之,受孕需谨慎。 8、饮食要规律 女性备孕期间,饮食是非常关键的,备孕期的饮食要有营养而且要均衡。
日常生活中,是存在一些小的窍门可以预防或者是抑制牙石的生长的,因此我们有必要了解一些关于牙石清除的小窍门。
1.食醋刷牙法
取一口醋,口中吐出2到3分钟,用牙刷刷牙,然后用温水冲洗口腔。或者在刷牙时,将两滴醋滴在牙膏上,并坚持一段时间以去除牙垢。
2.红糖刷牙法
先在口中取适量红糖,约含15分钟左右,使口腔内的牙齿均浸泡在糖液中,然后用较硬的毛刷反复刷牙2〜3分钟,再用清淡的盐水刷牙1〜2分钟,每天早晚各1次,坚持一周去除牙垢。
3.白矾刷牙法
将50克白枸杞粉倒入粉末中,每次用牙刷刷牙,每日2次,可去除黄色牙垢。
4.乌贼骨刷牙法
取50克墨鱼骨头做成细粉,用牙膏刷牙,每天2次,除黑色牙垢外。